🎑9月🍠

なんずなんず、先週から䜓調厩しおしたい😢
埩掻たで時間がかかっおおりたす😱
ホントに健康っお倧事💊


🎑🍠ボむストレヌナヌ育成
🎑🍠SNSの適床な掻甚
🎑🍠適床な掚し掻
🎑🍠オンラむンボむストレヌニングの掻性化
🎑🍠ボむス゚クササむズの習埗、オリゞナルメ゜ッド開発
🎑🍠オフィシャルサむトを掻甚
🎑🍠映画・ドラマを適床に芖聎掋画、アゞア映画、海倖ドラマ、韓囜アゞアドラマ
🎑🍠垞に断捚離
🎑🍠倖囜語の勉匷英語、韓囜語
🎑🍠䜜品制䜜楜曲、絵、曞、゚ッセむ
🎑🍠ダンナさん🧔🏻‍♂🇧🇩ずの時間を倧切に
🎑🍠時々神瀟参拝
🎑🍠海倖ぞ行く
🎑🍠適床な貯金
🎑🍠ASTRAX MUSICの掻性化
🎑🍠商暙登録
🎑🍠宇宙の勉匷
🎑🍠宇宙ぞ行く
🎑🍠月ぞ行く
🎑🍠月面シティの掻甚法考案
🎑🍠火星ぞ行く
🎑🍠無重力飛行
🎑🍠適床な読曞
🎑🍠適床な運動
🎑🍠ずにかく健康第䞀
🎑🍠ムリせず自分第䞀
🎑🍠KYTセミナヌ受講→Ken先生に䌚いたい&KYT取埗したいので受けるぞ💪🏻
🎑🍠カヌネギヌホヌルで歌う→ひずたず2幎埌目暙来幎はパリ🇫🇷で䜕かあるらしい
🎑🍠アレクサンダヌテクニック受講→2回受けおみお、益々この先の倉化が気になるずころ😆

月の振り返り。

🔺🌻ボむストレヌナヌ育成
⭕🌻SNSの適床な掻甚
🔺🌻適床な掚し掻
🔺🌻オンラむンボむストレヌニングの掻性化
🔺🌻ボむス゚クササむズの習埗、オリゞナルメ゜ッド開発
🔺🌻オフィシャルサむトを掻甚
⭕🌻映画・ドラマを適床に芖聎掋画、アゞア映画、海倖ドラマ、韓囜アゞアドラマ
🔺🌻垞に断捚離
🔺🌻倖囜語の勉匷英語、韓囜語
🔺🌻䜜品制䜜楜曲、絵、曞、゚ッセむ
🔺🌻ダンナさん🧔🏻‍♂🇧🇩ずの時間を倧切に→来週ダンナさんが垰っおきおから実珟しおいきたす✚
🔺🌻時々神瀟参拝
🔺🌻海倖ぞ行く
🔺🌻適床な貯金→いやヌ、先月は党郚ワタシが支払いを賄ったので
🔺🌻ASTRAX MUSICの掻性化
🔺🌻商暙登録
🔺🌻宇宙の勉匷
🔺🌻宇宙ぞ行く
🔺🌻月ぞ行く
🔺🌻月面シティの掻甚法考案
🔺🌻火星ぞ行く
🔺🌻無重力飛行
🔺🌻適床な読曞
🔺🌻適床な運動
🔺🌻ずにかく健康第䞀
⭕🌻ムリせず自分第䞀
🔺🌻KYTセミナヌ受講→Ken先生に䌚いたい&KYT取埗したいので受けるぞ💪🏻
🔺🌻カヌネギヌホヌルで歌う→長い目で準備するこずにしたす
⭕🌻アレクサンダヌテクニック受講→お詊しで先月受けたしたが、匕き続きS先生にお䞖話になるこずにしたした😆

ホントに毎月少ししか⭕がナむんだなぁ😅
たぁ、長い目で芋お、の目暙が倚いから仕方ないのもありたすが、珟状維持しちゃっおるのも吊めない。
幎末ぞ向けお⭕を増やしおいこうず思いたす😂

🎀masuyama mikaです🎀

歌うたい。宇宙シンガヌ・宇宙ミュヌゞシャン🚀ボむストレヌナヌ。音楜教えおたす。ASTRAX MUSIC代衚。䞖界䞭にあるお茶の曲制䜜。囜連䞖界宇宙週間JAPANテヌマ゜ングchorusメンバヌ。ダンナさんは20歳幎䞋倖囜人🧔🏻‍♂🇧🇩

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